|
temen temen mau tanya dong, sebenernya kalo lg diet gini makan daging kambing bagus ga sih? secara kalori sih ngga tinggi banget tp dia daging merah. ada yang bisa kasih ilmu?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
|
1361 kcal
|
지방: 24.37g | 단백질: 86.24g | 탄수화물: 208.81g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Pepaya, Blewah Melon. 점심 식사: Ellenka Fiber Creme, Ketumbar, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Kentang Rebus, Bango Kecap Manis, Daging Kambing. 저녁 식사: Ayam Masak Merah, Nasi Kuning, Terung, Daging Kambing. 간식/기타: Dadar Gulung, Rolade, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. 더보기
|
|