2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1513 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 37.68g | 탄수화물: 202.20g.
아침 식사: ノーベル VC3000のど飴, Красное Яблоко, Банан, Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб, コストコ コストコ ディナーロール. 점심 식사: Картофельные Чипсы, Красное Яблоко, Банан. 저녁 식사: サイゼリア サイドサラダ, サイゼリア 若鶏のグリル. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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