2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1127 kcal
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지방: 31.72g | 단백질: 37.07g | 탄수화물: 180.90g.
아침 식사: Apel. 점심 식사: Tahu, Tempe Rebus, Semur Daging, Nasi Merah. 간식/기타: Yogurt Polos, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Roma Sari Gandum, Cilok, Jack N Jill Piattos (22g). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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