lizer69_69님의 저널, 2020년 08월 1일

2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
2005 kcal 지방: 86.78g | 단백질: 71.34g | 탄수화물: 168.10g.   아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лукоморье Икра Горбуши. 점심 식사: Cinnabon Минибон, Шоколадница Латте, Теремок Блин Карбонара. 간식/기타: Twix Ice Cream. 더보기
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