2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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2059 kcal
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지방: 80.36g | 단백질: 65.15g | 탄수화물: 279.57g.
아침 식사: Terrabusi Galletas Variedad, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Waffles 6 unidades. 점심 식사: Lechuga, Tarta de Acelga. 저녁 식사: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Empanada de Carne. 간식/기타: Nesquik Cacao en Polvo, Manzana Roja, Banana, Quinoa con cereales y leche. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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