Lia.sim님의 저널, 2020년 07월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 31일:
1084 kcal 지방: 29.72g | 단백질: 40.75g | 탄수화물: 149.93g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Тёма Цыплёнок, Сушеное Манго, Кофе. 점심 식사: Лента Хлебцы Ржаные, Добрый Томатный Сок без Сахара, Лента Крабовые Палочки, Red Bull Red Bull. 저녁 식사: Takemura Соус Кунжутный, Дикси Креветки Отборные, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Лидское Пиво Безалкогольное. 간식/기타: Crunch Brunch Кокосовая Паста. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
2020년 08월 1일 작성이: gjhdgjbv

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lia.sim님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유