putriaspriyanti2님의 저널, 2020년 08월 1일

Estimasi kalori 370kkal 💛

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
1780 kcal 지방: 60.83g | 단백질: 123.10g | 탄수화물: 178.67g.   아침 식사: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur, Mentega, Quaker Oat. 점심 식사: Daging Kambing, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 저녁 식사: Tempe Orek, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Nasi Kuning. 간식/기타: Indomaret Keripik Usus, Salak, Buah Anggur, Puding Vanila, Puding Coklat, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Richeese Richeese Roll's, Kerupuk Makanan Ringan. 더보기

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