2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
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987 kcal
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지방: 33.34g | 단백질: 119.65g | 탄수화물: 50.92g.
아침 식사: 우둔살, 닭안심, 양배추, 토마토. 점심 식사: 피코크 플레인 요거트, 체리, 밤호박, 우둔살. 저녁 식사: 체리, 드빈치 피자치즈mini, 계란후라이, 밤호박, 우둔살. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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