2020년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 1일:
|
896 kcal
|
지방: 21.48g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 117.32g.
아침 식사: Jagung Rebus. 점심 식사: Kecambah, Kubis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Kambing. 간식/기타: Aice Sesame Crispy, Getuk. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|