2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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2022 kcal
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지방: 78.57g | 단백질: 64.48g | 탄수화물: 263.83g.
아침 식사: Wal-Mart Blueberry Muffin. 점심 식사: Trader Joe's California Mild Cheddar Cheese Block, Great Value Saltine Crackers. 저녁 식사: Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Chicken Barbecue Sandwich. 간식/기타: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn. 더보기
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