brazuca11님의 저널, 2020년 07월 31일

gente adoro o chocolate amargo da lindt. tem de todas as porcentagens, até 100%. esse eu acho ainda agradavel.

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1209 kcal

지방: 46.32g | 단백질: 77.28g | 탄수화물: 119.74g. 아침 식사: Wassermelone Gelb, Giraffas Purê de Batatas, Faschierte Laibchen. 저녁 식사: Oba Hambúrguer . 간식/기타: Kupiec Corn Cakes. 더보기

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low carb priva muito... cada um com sua mania rsr... vc pode fazer com whey, quando sinto necessidade de chocolate de vez quando, aí uso cacau 100%, leite desnatado em pó, canela e whey 100%, pouco de água e vrau, se quiser colocar baunilha... Eu gosto mais por causa da proteína, parece que sustenta

2020년 10월 25일 작성이: grabsurprise

guardo e resto na geladeira com colher e tudo e fico beliscando

2020년 10월 25일 작성이: grabsurprise

vou comprar menta um dia e baunilha e testar. gosto do whey

2020년 10월 26일 작성이: grabsurprise

cafe combina tbm na pasta. se for liquido na parte da manhã cafe com whey e chocolate combinam. Queria experimentar um dia, essas variedades pimenta/limão/chá verde/menta/baunilha/cravo, hortelã... na pasta de chocolate. tanta opção para montar rsr... mas tem que ter whey ;)

2020년 10월 26일 작성이: grabsurprise

Muito obrigada pelas dicas S2

2020년 10월 26일 작성이: brazuca11


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