2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
|
1302 kcal
|
지방: 80.50g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 98.78g.
아침 식사: Kiwi. 점심 식사: Estrogonofe de Frango, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Jiló Cozido. 저녁 식사: Acarajé. 더보기
|
주 1.7 kg 증가하기
|