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Non capisco perché , ma in quest'ultimo periodo non trovo la voglia di segnare ciò che mangio. Alla fine cerco di farlo comunque , però non più come una volta dove sentivo strettamente la necessità.
A qualcuno è capitato? Se sì, come siete riusciti a superare questa fase?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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1374 kcal
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지방: 61.35g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 139.35g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Valbontà Provolone Dolce, Tre Mulini Crackers. 점심 식사: Brioche, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco. 저녁 식사: Delizie del Sole Ceci in Scatola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Couscous (Cotto), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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