alhamdulillah meskipun perlahan turunya tapi bisa konsisten 🤲
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64.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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724 kcal
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지방: 29.74g | 단백질: 42.86g | 탄수화물: 72.52g.
아침 식사: Pisang, Telur Rebus. 저녁 식사: Bango Kecap Manis, Telur Puyuh, Soto Ayam. 간식/기타: Pepaya. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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