|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
|
1518 kcal
|
지방: 55.10g | 단백질: 98.65g | 탄수화물: 156.12g.
아침 식사: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Сенежская Минеральная Вода. 점심 식사: Торт, Кофе, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Эдельвейс Минеральная Вода. 저녁 식사: Молочный Дождик Йогурт со Злаками 2,5%, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Первым Делом Чернослив, Первым Делом Абрикосы Сушеные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. 더보기
|
|
1966 kcal
|
운동:
요리 - 1 시간, 자전거 (빨른속도) - 24km/h - 40 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 20 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|