TOM
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60.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 21일:
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1255 kcal
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지방: 62.21g | 단백질: 111.03g | 탄수화물: 24.56g.
점심 식사: Princes Tuna Steak in Brine, AH Snacktomaatjes, Gouda Cheese, Lettuce, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Egg, Avocados. 저녁 식사: Cauliflower, Broccoli, Chicken Breast. 간식/기타: Brie Cheese, Flax Bread (mine), Almonds, Alpro Soya Yogurt Mild & Creamy. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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