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Algum vegetariano com dificuldade para deixar de comer carboidratos?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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295 kcal
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지방: 11.24g | 단백질: 26.15g | 탄수화물: 24.67g.
저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Sadia Mussarela, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Abobrinha Refogada, Berinjela, Ponkan. 더보기
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 댓글
2020년 07월 29일 작성이: LuanaGreffe
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Sim!!! ta bem difícil! meus macros tá basicamente gordura e carbs :/ pior que n sei o.que comer tb, receitas lowcarb vegetarianas acabam sendo complexas, c ingredientes caros e eu n me animo de cozinhar. até cozinho mas não curto pq.moro com mais gente... enfim, tô indo na economia de calorias, max 900 por dia mas estacionei
2020년 07월 29일 작성이: gabibett
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