2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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986 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 81.93g | 탄수화물: 75.49g.
아침 식사: Go Natural Granola Berries. 점심 식사: Naranjas, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Huevo, Solomillo de Cerdo. 간식/기타: Muffins banana, Mani King Pasta de Maní NATURAL, La Serenísima Leche Descremada, Muffins banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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