Mandy99xx님의 저널, 2020년 07월 29일

Hice lentejas sin arroz y me quedaron muy ricas! de hace tiempo no posteo nada pero fue porque la semana pasada estaba muy mal, peeo ahora estoy bajando de peso, haciendo ejercicio y paseando con mi perrita todos los días! Espero que todos estén bien!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
241 kcal 지방: 4.24g | 단백질: 19.91g | 탄수화물: 35.86g.   점심 식사:  Lentejas. 저녁 식사: Gourmet Cacao Amargo , Monsoy Bebida de Soja. 더보기
2049 kcal 운동: 지구력 스포츠 - 11 분, 심장 (Cardio) - 30 분, 휴식 - 15 시간   19 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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