2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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467 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 16.58g | 탄수화물: 31.82g.
점심 식사: Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots, Fresh Choice Chicken Pozole Soup. 간식/기타: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can). 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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