Triste pelo regresso😢, mas não vou perder o foco 💪🏻👊🏻🙃 É comum acontecer isso de idas e vindas no peso né?! Estou no início da 4ª semana...
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
|
946 kcal
|
지방: 33.53g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 108.93g.
점심 식사: Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Vigor Requeijão Light, Mandioquinha. 저녁 식사: Pão Integral, Ovo Frito. 간식/기타: Vigor Grego Ultracremoso Zero Gorduras Morango, Mãe Terra Remix Cacau (Pacote), Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tangerinas. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|