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mon porridge de ce matin dans lequel j’ai ajouté de la cannelle pendant la cuisson,et c’est bon!Ca se marie bien avec la pomme 😌
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1489 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 102.84g | 탄수화물: 168.11g.
아침 식사: Pomme, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Auchan Lait Demi-Écrémé, Bloch Rapidoats Flocons d'avoine. 점심 식사: Huile d'Olive, Picard Dos De Merlu Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riso Gallo Riz Noir. 저녁 식사: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Vinaigrette, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. 간식/기타: Banane, Nectarines, Marque Repère Surimi, Saint Alby Jambon Supérieur, Pastèque. 더보기
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