2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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522 kcal
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지방: 10.02g | 단백질: 15.13g | 탄수화물: 93.04g.
아침 식사: Nestle Honey Oats & More with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Coffee with Milk. 저녁 식사: Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. 간식/기타: Boots Grapes, Peach. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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