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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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1174 kcal
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지방: 37.43g | 단백질: 32.91g | 탄수화물: 180.14g.
점심 식사: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Bihun (Dimasak), Ikan Cakalang, Daun Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bawang Putih, Kraft Biskuat Energi. 간식/기타: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Tango Wafer Vanilla, Kalbe Slim & Fit Cookies, Keripik Singkong, Energen Kacang Hijau, Roma Malkist Crackers (3), Kraft Cheddar Cheese, Nutrijell Jelly Powder Coklat. 더보기
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