2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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717 kcal
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지방: 17.90g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 93.22g.
저녁 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Sawi Putih, Ikan Mujair Goreng. 간식/기타: Chia Seed, Pepaya, Inaco Nata de Coco, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Melon. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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