2020년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 29일:
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976 kcal
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지방: 37.79g | 단백질: 50.72g | 탄수화물: 108.67g.
아침 식사: Telur Rebus. 점심 식사: Lumpia Ayam. 저녁 식사: Sambal dari Buah-buahan, Finna Sambal Ijo Uleg, Sambal Goreng, Nila (Ikan), Jamur, Terong Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Pizza Hut Garlic Bread. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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