Mahsaeskandari님의 저널, 2020년 07월 28일

I worked a little messy but it is a very yummy keto dinner :))

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
998 kcal 지방: 63.19g | 단백질: 52.34g | 탄수화물: 61.81g.   아침 식사: Bassé Pumpkin Seeds,  Coffee,  Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kirkland Signature Egg Whites. Second Breakfast: Almonds . 점심 식사: Kirkland Signature Chicken Breasts,  Coleslaw . Afternoon Tea: Babybel Light. 저녁 식사: President's Choice Raw Pumpkin Seeds,  Avocados ,  Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) ,  Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. 간식/기타:  Chocolate Cheesecake,  Almonds . 더보기
1635 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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