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Como siempre , desayuno dulce 😝🍇🥞
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1241 kcal
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지방: 64.79g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 96.03g.
아침 식사: Nestlé Coffee-Mate Original, En Linea Mermelada de Mora, Gourmet Cacao Amargo , Clara de Huevo, Huevo Cocido, Harina de Almendras. 점심 식사: Huevo Tibio, Manare Levadura Nutricional, Jumbo Palta Hass, Garbanzos. 저녁 식사: Nestlé Mousse Chocolate Trencito, Plátano, Huevo Cocido, Harina de Almendras. 간식/기타: Nestlé Coffee-Mate Original, Nestlé Jalea Sabor Guinda, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. 더보기
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1891 kcal
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운동:
piernas (hipertrofia) - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Se ve riquísimo, que lo disfrutes! 😊
2020년 07월 28일 작성이: cbecerra21
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