2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1846 kcal
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지방: 49.13g | 단백질: 155.47g | 탄수화물: 162.54g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Alce Nero Marmellata Fragole, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pane Comune. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Peperoni Verdi, Pesce Spada Cotto, Pane Comune. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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