2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
|
2748 kcal
|
지방: 124.72g | 단백질: 71.91g | 탄수화물: 341.46g.
아침 식사: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Люди Любят Слойка с Брынзой и Шпинатом, Люди Любят Сырники Творожные, Coffee Like Капучино (400мл). 점심 식사: Багет, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 저녁 식사: ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, ВкусВилл Хумус. 간식/기타: Zentis Марципановая Буханка, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе, Orion Чокопай Малина, ПРИНГЛС Принглс Тортилья. 더보기
|
안정된 체중
|