gabynori16님의 저널, 2020년 07월 28일

今日もやらかしました。
トイレダッシュ🐸🚽+下剤40錠。
でも自分を責めないようにする。
これでも頑張ってるんだ。

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
1831 kcal 지방: 42.68g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 283.29g.   아침 식사: Part Skim Mozzarella Cheese, Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener). 점심 식사: Boiled Sweetpotato (with Peel), Egg, Broccoli Salad, White Rice, Broiled Baked Squid. 저녁 식사: Cheese Bread. 더보기

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댓글 
貴方は頑張ってます。 ▽°|つ)ペシッ 頑張り過ぎに注意。 そんなgabynori16さんにオススメは 『自己肯定感 高める』で検索してください。 貴方にとってプラスの情報がゲット出来ますぜ ▽°|bグッ 
2020년 07월 28일 작성이: ヤママユガ

     
 

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