2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
|
2718 kcal
|
지방: 110.17g | 단백질: 98.95g | 탄수화물: 337.28g.
아침 식사: Коммунарка Конфеты Сорванец, Персики, Дыня, Ашан Арахис в Кунжуте, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Замороженная Малина, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Ого Кунжут, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Суп Куриный с Рисом, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Чай, Могилевская Фабрика Мороженого Десерт Замороженный "Лёва" Лимон-Мята, Зеленый Чай, Донко Мини-Рулет Бисквитный «Donko» Вишня со Сливками». 저녁 식사: Пирожное, Leor Иваси Холодного Копчения, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Нэфис-Биопродукт Кетчуп «Миладора» для Мяса Гриль, Эколайн Фасоль Белая Натуральная Стерилизованная, Огурец, Fix Price Пухлый Кролик, Fit Parad Стевия, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая, Dr. Oetker Ванилин, Белга-Пром Настоящий Какао Порошок 100%. 간식/기타: Halls Леденцы, Чай, Конфеты "Забодайка" Сгущенное Молоко. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|