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6097549cho
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2020년 07월 27일
6097549cho님의 저널, 2020년 07월 27일
6097549cho 님의 프로필
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간단.16 50.0ㅡ50.6
점심.견과류2
저녁.밥150.김치200.참치100
50 kg
지금까지 감소한:
4.4 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 07월 27일:
1117 kcal
지방: 37.54g | 단백질: 49.59g | 탄수화물: 144.40g.
점심 식사:
찐단호박, 김치, 동원 마일드 참치, 밥, 닥터넛츠 프리미엄 골드.
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140 kcal
운동:
Samsung Health - 24 시간.
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