2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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450 kcal
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지방: 23.00g | 단백질: 37.00g | 탄수화물: 21.00g.
아침 식사: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Atkins Mocha Latte Shake, Rapidfire Ketogenic Coffee Pods, Starbucks Doubleshot Espresso Light . 점심 식사: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). 간식/기타: Rockstar Inc Pure Zero Punched, Great Value Immune Drink Mix Pink Grapefruit. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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