2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1207 kcal
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지방: 56.52g | 단백질: 42.51g | 탄수화물: 138.46g.
아침 식사: Kondissima Вафли на Фруктозе, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Хлеб, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Котлета Свиная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 간식/기타: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник, Томатный Сок. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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