Охренеть. Первая главная цель практически достигнута. Даже не верится 🤩
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
|
1634 kcal
|
지방: 87.02g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 160.39g.
아침 식사: Перекресток Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%. 점심 식사: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. 간식/기타: Лакомка Мороженое, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Ehrmann Grand Dessert Vanille. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|