Una brutta piadina a soli 20 gr di carbo
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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2241 kcal
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지방: 82.33g | 단백질: 161.51g | 탄수화물: 198.22g.
아침 식사: Prozis Oatmeal + Whey Protein, Perugina Cacao Amaro, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. 점심 식사: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, 4+ Nutrition Egg+, Quaker Oats, Uovo. 저녁 식사: Prozis Peanut Butter Smooth, Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Coop Riso Basmati. 간식/기타: Pane Toscano, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Hero Miele, Prozis Peanut Butter, Hero Miele, Prozis Egg White Albumin, Prozis Oat Flakes 100% Natural, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Frutti del Benessere Mix di Frutta Secca. 더보기
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댓글
2020년 07월 27일 작성이: Linda Foglia
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200 ml di albume, 20 gr di farina a scelta e una padella per crepes!
2020년 07월 27일 작성이: PankyCakes
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