2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1330 kcal
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지방: 44.27g | 단백질: 52.38g | 탄수화물: 185.61g.
점심 식사: Вкуснотеево Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Щи с Мясом. 저녁 식사: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. 간식/기타: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Тобус Пряники Весенние, Черешня. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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