2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
|
1711 kcal
|
지방: 82.69g | 단백질: 78.05g | 탄수화물: 134.37g.
아침 식사: Чистая Линия Эскимо Российское, Белый Город Молоко 2,5%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые . 점심 식사: Сливочное Масло, Суп с Фрикадельками, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. 저녁 식사: Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Good Food Семечки Подсолнечника, Демидовская Забава Льняное Печенье. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|