2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1589 kcal
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지방: 77.14g | 단백질: 114.03g | 탄수화물: 101.74g.
아침 식사: Яйцо, Авокадо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Second Breakfast: Nick's Coconut Bar. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Findus Wok Hot Bangkok , Долма. Afternoon Tea: Sondey Bio Organic Rice Cakes. 저녁 식사: Nick's Coconut Bar, Куриные Голени с Кожей, Skyr Mustikkapiirakka. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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