Franzi 55님의 저널, 2020년 07월 27일

Guten Morgen, staret gut in die neue Woche und last euch nicht ärgern.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
1717 kcal 지방: 65.47g | 단백질: 99.39g | 탄수화물: 180.58g.   아침 식사: Gut & Günstig Magerquark, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Edeka Pflaumen,  Milch 1,5%. 점심 식사:  Tomatensoße (Konserviert), Edeka Rinderhackfleisch ,  Chinakohl, Penny Markt Sonnen Mais. 저녁 식사: Hofburger Esrom, Güldenhof Delikatess Schinkenwurst,  Tomaten,  Gurke (mit Schale), Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 간식/기타: REWE Beste Wahl Eierlikör Eis . 더보기
2608 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Guten Morgen Franzi, eine sehr schöne Aufnahme hast du da gemacht, sehr Stimmungsvoll. Hab den ersten Ärger schon verdauen müssen, hab 1,5 kg zugelegt, wenigstens weiß ich wo es herkommt😒. 4x über die strenge geschlagen. ich wünsche dir weiterhin gutes Gelingen bei deiner Renovation, heute ist glaube ich streichen angesagt? Hab noch einen schönen Tag 🙋‍♂️🌞🍀💐☕ 
2020년 07월 26일 작성이: Tueftelmann
Guten Morgen Daniel ja die Aufnahme ist aus mein Schlafzimmerfenster fotografiert. Ja heute wäre streichen angesagt aber die alten Knochen brauchen heute eine Pause. Morgen geht es weiter. Hab auch einen schönen Tag.  
2020년 07월 26일 작성이: Franzi 55
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🌞🐝 
2020년 07월 27일 작성이: Levka...
Wunderschönen Guten Morgen Franzi :-) 
2020년 07월 27일 작성이: liu14
Guten Morgen Franzi 🙋‍♀️☕ 
2020년 07월 27일 작성이: Mrs. Browneyes
Guten Morgen ☕️ 
2020년 07월 27일 작성이: geht so nicht mehr weiter
Guten Morgen oder wie man hier in Norwegen sagt: God Morgen.  
2020년 07월 27일 작성이: Luise Freiheit
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
2020년 07월 27일 작성이: kirchgellersen
Tolles Foto, liebe Franzi 🥰 
2020년 07월 27일 작성이: Karamellinski
Guten Morgen liebe Franzi 🙋 Hast du am Wochenende viel geschafft.🤔😊 
2020년 07월 27일 작성이: Biba64
Guten Morgen. Nicht zu fleissig sein.☝️ 
2020년 07월 27일 작성이: schnorra

     
 

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