Amora5k님의 저널, 2020년 07월 26일

lanchinho... waffles com calda de morango♡♡

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
1087 kcal 지방: 56.61g | 단백질: 48.54g | 탄수화물: 99.02g.   아침 식사:  Leite (Leite Integral). 점심 식사: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura,  Morangos, Walmart Queijo Mussarela,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Ovo,  Cebolas,  Cenouras,  Tomates,  Pepino (Descascado). 저녁 식사: Tirolez Queijo Mussarela Light,  Pimentão Verde,  Pepperoni,  Alface,  Cenouras,  Pepino (Descascado). 간식/기타: Artesanal Esfiha Fechada de Carne,  Pipoca Branca (em Óleo),  Morangos, Nescau Achocolatado em Pó,  Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins),  Ovo, Hortifruti Coco Fresco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal. 더보기
1436 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Amora5k님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유