2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1602 kcal
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지방: 72.19g | 단백질: 54.11g | 탄수화물: 190.65g.
아침 식사: Kobber Granola de Cereais, Banana, Batavo Iogurte de Morango. 점심 식사: Costela de Porco Assada, Perdigão Linguiça Suína, Juréia Pepino em Conserva, Tomates. 저녁 식사: Pinhão, Bergamota, Mamão Formosa, Pinhão, Pinhão, Pinhão, Pinhão, Pinhão, Pinhão, Pinhão, Pinhão, Cheetos Salgadinho , Bergamota. 간식/기타: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sorvete. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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