2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1210 kcal
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지방: 63.00g | 단백질: 106.00g | 탄수화물: 77.00g.
아침 식사: LIVEOWYN OWYN Cold Brew Coffee. 점심 식사: OWYN Cookies n' Cream, Orgain Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Bar. 저녁 식사: Orgain Protein Snack Bar Chocolate Brownie, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. 간식/기타: OWYN Strawberry Banana Protein Shake. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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