Siska 107님의 저널, 2020년 07월 26일

Back On track... Semoga nggak tiba2 hilang lagi Mood Dietnya... 😅💪🙏
77.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 12.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
818 kcal 지방: 19.40g | 단백질: 40.37g | 탄수화물: 132.39g.   아침 식사: Tong Tji Teh Hijau. 저녁 식사: Jawara Saus Sambal, Tong Tji Teh Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung. 간식/기타: Chia Seed, Semangka. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Siska 107님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유