2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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698 kcal
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지방: 35.09g | 단백질: 26.13g | 탄수화물: 67.95g.
아침 식사: Sylter Salatdressing, Netto Hähnchen-Salat. 저녁 식사: Kirschtomaten, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Erbsensuppe. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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