Ani Makarya님의 저널, 2020년 07월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
1137 kcal 지방: 16.31g | 단백질: 33.22g | 탄수화물: 168.18g.   아침 식사: Red Tomatoes , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Green Cabbage, Cucumber, Green Sweet Pepper. 점심 식사: Булки Булки. 더보기
1630 kcal 운동: Workout - 1 시간, 샤워 - 30 분, 휴식 - 14 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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