2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
|
943 kcal
|
지방: 44.05g | 단백질: 68.03g | 탄수화물: 66.44g.
아침 식사: Лаваш с Сыром, Яйцо Куриное, Латте. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Медоборы Торт Дамский Каприз, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Суп из Семги, Семга Отварная, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Свиная Отбивная, Помидоры. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|