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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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1219 kcal
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지방: 40.27g | 단백질: 102.38g | 탄수화물: 114.66g.
아침 식사: Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café (Infusão), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Yoki Polvilho Doce. 점심 식사: Alface, Patinho Grelhado, Couve-Flor, Brócolis, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 저녁 식사: Abóbora Cabotia, Pernil Assado. 간식/기타: Melancia. 더보기
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