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이정도 단호박 이면 몇 그램 일까요~? 닭가슴살은 핼뷰 150g 아보카도는 중소과! 밤호박 아니구 평균사이즈 단호박 8등분 한겁니동~!~
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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1420 kcal
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지방: 94.45g | 단백질: 96.15g | 탄수화물: 60.02g.
점심 식사: Mushroom Pieces and Stems, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 한살림 들기름, California Avocados , Salmon. 저녁 식사: 헬스앤뷰티 칠리맛 닭가슴살, 다도락 단호박 (200g), California Avocados , Sriracha Sauce. 간식/기타: Brazil Nuts, Navitas Naturals 카카오닙스. 더보기
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2033 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간, 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
옆에 닭찌를 비교로 했을 때 70~80g? 정도로 보입니다.😅
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2020년 07월 24일 작성이: Blumenn0ee
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